英語圏の医学界でも声楽界に於いても、健康のために、そして良い声のために腹式呼吸（abdominal breathingまたはdiaphragmatic breathing）を行うことは重要であるとされている。
ジュリアード音楽院のブラウン教授は、医学と声楽の双方を結びつけた傑出した人物として有名だが、彼もアメリカの学生たちに腹式呼吸による発声の根本的な重要性を強く訴えていた。
日本の武道に於いても、腹式呼吸の重要性については昔から触れられている。
英語はその特性上、腹式呼吸でないと話しにくい。
ただ、認知の問題はいつもの通りで、腹式呼吸ができている人は、その重要性がわかる。できていない人は、浅い呼吸の状態が普通なので、どれほど腹式呼吸が重要なのか？がピンとこない。加えて、最初から健康な腹式呼吸で話している人は、全く意識していないので、呼吸についてよくわからない。
私ショーンは子供のときに親に指導されたおかげで、運良く、健康的な腹式呼吸で育つことができた。20歳ぐらいからは、学術的に腹式呼吸について幾多の研究と検証を行ってきたので、多くの知見に恵まれながら、30年以上指導し続けてこれた。
その中で、熱心な人が多く陥りやすい共通の誤ちというものがあり、今日はそれについて触れる。
「始終腹に力を入れる」というものだ。
これが非常に具合が悪い。
世の中には「常にお腹に力を入れておくことが大切」と指導している教師もたくさんいるようだ。
常にお腹に力を入れておくと、それによって腹筋も鍛えられるということから、理論上は良さそうに見えるかもしれないが、実のところそれは馬鹿げた考え方である。
①まず、腹にばかり始終、ことさら力を入れているというのは不自然極まること。
②1日や２日ならとにかく、年中朝から晩まで、そんなことができるものではない。
③できたところが、窮屈で疲れやすい。声が出せない。
身体は疲労し、脳も疲れる。
変に能動的に力んだ呼吸は、ヒトが本来持っている自然な腹式呼吸ではない。
正しいメカニズムにより、自然に腹が極まる状態が作れているか？が大切なのだ。
ことさら力を入れる必要は全くない。
変に気張った英語は不自然となる。
その英語を聞いている相手の脳も疲れさせる。
気をつけて。
正しき腹式呼吸を覚えよう。自然な腹式呼吸を覚えよう。
ショーンツジイ
文化人類学者・英語教育家
英語道場 升砲館 館長
ショーンツジイや弟子たちの指導する升砲館で学びたい方へ
升砲館（しょうほうかん）が目指しているものは、単なる語学教育を超えた、人間としての在り方の回復、日本人の精神文化の再興を通じた英語習得です。通じる英語ではなく「魂を響かせる英語」を獲得します。
子供不可。国籍・レベル不問。
⚠️行儀の悪い者は即退学になります
🔴升砲館とは何か？― 英語を学ぶ場所ではなく「日本人に立ち返る」道場
多くの語学教育は、「便利な道具としての英語」を提供しようとします。
しかし、升砲館が目指しているのは、「便利さ」の先にある「在り方」の転換です。
「英語を通して変わる」のではなく、
「変わった者だけが、通じる英語を語れる」
これは教育というより「再誕」なのです。
今まで英語で挫折した人、機械的な学びに疲弊した人、人生に行き詰まりを感じている人たちにとって、
英語を通じて「己の背骨を立て直す」ことができる場所、それが升砲館なのです。
🔴なぜこのような英語が必要なのか？
現代の日本人は、英語の「知識」や「スコア」にはこだわっても、“言霊”の重みを忘れてしまっています。
知識の習得は自宅でAIを活用してください。
AI相手に英語で会話をするのも初心者にはとても良いやり方です。
升砲館では「己の型を整えること」によってあなたの力を引き出します。
升砲館であなたが学ぶのは、ただの発音や表現ではなく、以下のような「姿勢と言葉の一致」― 事理一致の世界です。
・英語を「勝ち取る」のでなく、「響かせる」ための身体と心
・相手を論破する英語でなく、相手の魂を動かす英語
・中途半端にネイティブらしくなることではなく、一人の人間として世界と繋がること
つまり、英語を通して「品格」「気迫」「礼節」を取り戻すことこそが、英語修行の本質なのです。
🔴升砲館には大きく分けて二つのコースがあります
①英語を響かせる身体と心、美しい発音を習得する「英語発音道場」（6,600円／月）
②論理を超える秘術の英語修道「英語道場」（49万5,000円〜）
升砲館は誰でも入門できる道場ではありません。
上記いずれのコースでも、まずは個人面談（オンライン or リアル）であなたの声を聞かせてください。
