昨夜の東京道場での稽古後の懇親会。餃子とビールは本当に最高🍺
それにしても門下生たち、昨日は稽古をよくがんばった❗️
愛知県から参加してくれたT、遠いところ来てくれてありがとう。
今日も最高の稽古にしような❗️
ショーンツジイ
文化人類学者
英語道場 升砲館 館長
以下は、昨日の稽古後の升砲館LINEグループへの投稿より。
みんな、素晴らしいコメントの投稿をありがとう。
Hi everybody!
Thank you for that great session!
いつもながらですが、ポジティブで和やかなムードの中にもピリッとした緊張感の中での学びは最高でした！呼吸や身体の軸を意識しながらポテンシャルを最大化させる状態を作るための、フィジカルなメソッドとマインドセットを叩き込まれた７時間半でした。
また、昇級審査では、これまでの課題を克服できた部分と、ビート感をはじめとする具体的な課題点が見つかり、試験の結果がどうであろうと次のSPEまでにやるべきことを理解できた有意義なものになりました。本当にありがとうございます！
RK
本日のSPEは久しぶりに稽古でアドレナリンの汗をかきました。興奮の中で多くを学ぶことができました。Shawn,皆様お疲れ様でした！
EI
「道（どう）」の考え方を大切にする升砲館で、お手本をお示しくださるShawnのもと全員が安心してお互いが認め合う中で「呼吸を深く」発声することの大事さを体感できた一日でした✨
AI
今日は朝から夜まで、升砲館を満喫した一日でした。遠方より来た皆さんともご一緒出来て嬉しく思います。
LE
次回はMさんも懇親会にぜひ行きましょう♪皆さま有難うございました。
Hi, everyone!
TF
今日の稽古はコロナ前を思わせるクラスで楽しかったです！
胸郭を保つという身体的な心がけとShawnをトレースするという意識が人前でスピーチするときにとんでもなく有効で気持ちいものであることを再認識しました！
今後のSPEそして合宿やスピーチコンテストが待ち遠しいです！
お疲れさまでした！おやすみなさい！
今日はまさに「ストレス解消」の1日でした！こんなに自分を解放した日はなかったかもしれません！楽しい稽古をありがとうございました😊
今日はよく眠れそうです！おやすみなさい！
KA
こんばんは！
SM
今日は半蔵門道場でのお稽古、とっても楽しかったです！お稽古の中身に非日常環境も合わさって、いつもにも増して学びの多い一日でした！
皆さんと一緒に頑張れたとこで、自分も押し上げてもらった気がします。これぞ群れの原理ですね！
Shawn, Vicky, ご参加の皆さん、ありがとうございました(にこにこ)
升砲館の家族愛が楽しくてたまらない研修でした！オンラインでしかお目にかかっていなかった先生と初めてリアルで出会えたり、親切に教えて下さったり、皆大好きと思える時間でした！
L
今日も腹式呼吸を使った発声など学びがたくさんありました😊✨
CH
元気いっぱい、笑顔溢れるお稽古でした。ありがとうございました❣️
皆様良くお休みくださいませ😌
腹式呼吸時に、胸郭を広げることはなんとなく意識するようにしていましたが、広げて「保つ」ところまでは意識付けできていなかったので、よい勉強になりました。
LO
Hi everyone!!!
TH
昨日初めて昇級審査を受けました。
先ずはカンペをガン見しないでやってみようとtryしました。
リラックスしてるつもりでもやっぱり緊張していたのと、ブレスコントロールがウナギのようにスラーにならず、日本人的な「トントントントン日野の2トン」になってたのと、自分で小さくまとめてる感があったにが自分でもわかりました。
あとステージに立っている感が楽しめたのは良かったです。
今後への研究課題が見えたので精進します。
